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Slim 增肌減脂
為每位客人量身打造適合自身的頻率及強度,從而達到最佳的增肌減脂效果。 此項目不設首次試做價,此價錢是試做後的單次正價。另設有 Join plan 價錢,歡迎查詢。
增肌減脂 HK$288 / 節
TREATMENT
療程介紹

增肌減脂計劃程式都是按照實際鍛鍊運動的感覺效果而設,會根據每個人的鍛練目的和身體能力設定鍛練的身體部位及訓練強度,為每位客人量身打造適合自身的頻率及強度,從而達到最佳的增肌減脂效果。
每節基本30分鐘計劃:包括1分鐘的拉伸模式,5分鐘的熱身模式,4組5分鐘主要鍛鍊模式,4分鐘的冷卻模式。
正價:$288 / 節
JOIN PLAN 優惠價 $1888/10節 (售完即止)

原理
非游離性· 非熱力· 無輻射
利用HI-EMT(高能聚焦電磁波)技術令自體肌肉不斷擴張及收縮,進行極限訓練,令肌肉內部結構得以深度重塑,即肌原纖維的生長(肌肉增大)並產生新的蛋白質鏈和肌肉纖維(肌肉增生),從而訓練及增大肌肉密度和體積。 HI-EMT技術的100%極限肌肉收縮能引發大量脂肪分解,脂肪酸由三酸甘油脂中分解流出,在脂肪細胞中大量累計。脂肪酸濃度過高,令脂肪細胞凋亡,在幾星期內由身體正常代謝排出體外。 所以能夠強化及增加肌肉,同時做到減脂的效果。
HI-EMT的電磁場可以針對運動神經細胞,產生動作電勢 ,從而直接刺激肌肉收縮,可謂「躺著也能做運動」。 在30分鐘療程中,令肌肉高頻率、高強度地收縮30000次,這種肌肉收縮在一般運動中是無法達到的。肌肉極限收縮需要大量的能量供應,故此肌肉旁的脂肪細胞亦被消耗,導致自然凋亡,有效減少脂肪厚度。 由 HI-EMT 引發的肌肉運動,不但不會對身體其他關節或骨骼造成損害,還可以有效強化腹部或臀部肌肉,增加肌肉纖維數量及體積,不只令體型線條更突出, 令「人魚線」、「馬甲線」更明顯。

療程優點
醫學研究証明,完成一個療程後,能同一時間有效 增加16%肌肉 及 減少 19%脂肪
鍛鍊腹部肌肉,塑造馬甲線/鍛練臀部肌肉,打造蜜桃臀/鍛鍊腹斜肌肉,塑造人魚線
改善因腹直肌分離症而變得鬆弛的腹部肌肉,塑造馬甲線。特別適用於產後因腹直肌分離而肚圍增加、肚皮鬆弛的媽媽們回復少女般的體態 鍛鍊強化核心肌群,包括大核心肌群的腹肌 (腹直肌、腹外斜肌、腹內斜肌、 腹橫肌) 和小核心肌群中的臀大肌。核心肌群可以保護脊椎、維持軀乾穩定性 、保持正確姿態、提升運動能力及減低受傷機會,給全身提供結構性的支撐,打造年輕體態。

什麼人適合做該療程?
想改善線條 → 增肌塑形
懶得健身 → 躺著輕鬆完成
產後修復 → 恢復緊實
局部雕塑 → 改善大腿 / 腹部 / 手臂
療程效果因個人條件及生活習慣等因素而定,GO YOUNG 無法確保療效成效與過往客人相同。
效果因人而異|由註冊醫生評估後進行|並非醫療建議|18歲以下不適用
FEATURES
療程特點
高強度電磁肌肉刺激技術
Slim 增肌減脂療程利用高強度聚焦電磁能量刺激運動神經及深層肌肉,使目標肌群產生連續而高強度的肌肉收縮。這類收縮強度較一般自主運動更集中,可在短時間內對指定肌群進行密集刺激
增強肌肉線條與緊實感
高強度肌肉收縮會令肌肉組織適應持續負荷,促進肌纖維重塑及肌肉厚度增加,有助改善腹部、臀部、大腿及手臂等位置的肌肉線條及緊實度。相關 HIFEM 研究亦以 MRI 評估到腹直肌治療後的結構變化
多模式針對不同塑形目標
部分 Slim 類 HIFEM 設備可提供高強度、肌肉緊實、力量訓練及混合模式,並按照不同身體部位及目標調整刺激頻率、節奏及強度,針對增肌、緊實及線條塑形作個人化設定
非入侵式,無需手術或注射
療程由體外電磁能量刺激肌肉,無需切口、針具或抽脂程序,一般療程後可較快恢復日常活動。部分人士療程後可能有類似運動後的肌肉酸軟、繃緊或疲勞感
塑形而非單純減重
Slim 增肌減脂的主要目的,是改善肌肉量、肌肉線條及局部脂肪比例,而不是大幅降低體重。體重數字未必會明顯下降,因此療程效果更應從腰圍、身體輪廓、肌肉緊實度及體脂比例等方向評估
FAQ
常見問題
Q1|Slim 增肌減脂是甚麼?
這類療程通常利用高強度電磁技術刺激深層肌肉產生超極限收縮,讓肌肉在短時間內進行高密度訓練,同時帶動局部能量消耗及脂肪代謝,達到增肌與身體塑形的目的
Q2|真的可以同時增肌和減脂嗎?
療程的核心作用是高強度肌肉收縮,肌肉需要大量能量完成收縮,因此除了肌肉重塑外,亦會產生局部脂肪代謝相關反應。現有臨床研究有觀察到肌肉厚度及脂肪層的變化,但實際幅度會因設備、療程次數及個人體質而不同
Q3|Slim 可以代替運動嗎?
不能。療程可對指定肌群進行高強度刺激,但不能取代日常帶氧運動、阻力訓練、心肺功能訓練及均衡飲食。它更適合作為局部肌肉塑形及身體線條管理的輔助方式
Q4|Slim 可以減體重嗎?
它並不是以大幅減重為主要目的。即使局部脂肪有所減少,由於肌肉量亦可能增加,體重未必明顯下降,因此不應以體重數字作為唯一療效指標
最後更新:2026年10月02日